LV278 【每週金句】在乎輿論就輸了。

選自【別對每件事都有反應】作者：Shunmyo Masuno

別被統計資料給騙了

平均值的生活方式，並不存在

我們生活在一個被數據包圍的時代。打開媒體，每天都在轟炸各種「平均值」：

• 不同世代或公司的平均年薪
• 平均結婚年齡、平均購屋年齡
• 退休後過上小康生活所需的平均資金
• 科技業年終獎金與薪資排行榜

這些數據往往會讓我們陷入一種集體焦慮。

平均值的陷阱：你正在和誰比較？

老實說，自己也曾陷入這種情緒。看著科技業因為 AI 熱潮薪水三級跳、車子一台換過一台，再看看自己還在診所一個接一個地看著病人，難免會心生感慨。

但到了這個年紀，我慢慢能理解：每種職業、每份高薪背後，都有它鮮為人知的辛勞與代價。

更重要的是，「符合平均值的生活方式」其實根本不存在。 很多統計數據（例如平均薪資）往往會被極端值拉高，這時看「中位數」可能還更有參考價值。但更深層的問題是，這些數據有時是被刻意設計出來的，目的是為了煽動大眾的情緒，引導我們朝著商人和政客想要的方向去消費或思考。

找回自己的節奏

如果不符合平均值，就代表生活失敗了嗎？當然不是。

如果你總是拿自己的生活去跟「平均值」比較，只會感到無盡的空虛。與其跟別人比，不如跟昨天的自己比。

• 認同自己的生活方式： 儘管不確定是否符合大眾標準，但這就是我的步調。
• 尊重內心的價值觀： 什麼樣的能力就做什麼樣的事，量力而為才能活得自在快樂。
• 專注當下： 把現在的生活和工作做好，這才是最重要的事。

不要被那些統計魔術給影響了。別人的生活再好、再燦爛，那也是別人的劇本。

「我的生活方式就是這樣，我沒有想要活成別人定義的樣子。」 「能力到哪裡，就做到哪裡的事情，過哪裡的生活。」